L’association Armo’nie est née en 2025 à Plouézec. C’est une association loi 1901. Elle a pour objet de proposer et contribuer au développement du Sport Santé sur le territoire costarmoricain. Crée sur l’impulsion d’éducatrices sportives, elle s’adresse à tous publics, à travers des séances collectives sur Plouézec, ou dans des cours ou interventions auprès d’institutions, d’entreprises, de centres sociaux ou de formation, EHPAD….

Ici pas de compétition, on pratique pour soi, pour se sentir mieux, soulager et découvrir des potentialités.

Permettre à toutes et tous de retrouver du plaisir à bouger, relacher les tensions, prendre du recul, prendre un temps pour soi, dans une ambiance conviviale.

Centrées sur la connexion au corps, les pratiques proposées se font en conscience, en lenteur et en profondeur avec une attention sur la respiration. Les différents ateliers renforcent les muscles posturaux, travaillent l’équilibre, le souffle, la mémorisation, les étirements et permettent de soulager certaines douleurs.

SPORT SANTE

Le Sport Santé est un dispositif d’état, crée en 2016 et visant à reconnaitre